Serving Size 1 steak (Yield from 418 g raw meat) (270.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
Calories from Fat 195 Calories: 575 |
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% Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
Total Fat 21.63g | 33% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 8.51g |
43% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.799g |
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Monounsaturated Fat 9.299g |
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Cholesterol 108mg | 36% | ||||||||||||||||||||||||||||
Sodium 146mg | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Potassium 713mg | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Protein 88.83g | 178% | ||||||||||||||||||||||||||||
Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Calcium A 5% | Iron 41% | ||||||||||||||||||||||||||||
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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